యూకలిప్టస్ అంటే ఏమిటి మరియు ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?

యూకలిప్టస్ ఆస్ట్రేలియాకు చెందిన ఒక చెట్టు.చెట్టు ఆకుల నుండి యూకల్‌పైటస్ నూనె తీయబడుతుంది.యూకలిప్టస్ ఆయిల్ ఒక ముఖ్యమైన నూనెగా అందుబాటులో ఉంది, ఇది నాసికా రద్దీ, ఉబ్బసం మరియు టిక్ రిపెల్లెంట్‌తో సహా అనేక రకాల సాధారణ వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి ఔషధంగా ఉపయోగించబడుతుంది.కీళ్లనొప్పులు మరియు చర్మపు పూతల వంటి ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా పలచబరిచిన యూకలిప్టస్ నూనెను చర్మానికి పూయవచ్చు.జలుబు లక్షణాలను తగ్గించడానికి మరియు శ్వాసకోశ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించడానికి యూకలిప్టస్ నూనెను కూడా ఉపయోగిస్తారు.యూకలిప్టాల్, తరచుగా మౌత్ వాష్ మరియు కోల్డ్ రెమెడీస్‌లో ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది యూకలిప్టస్ గ్లోబులస్ నుండి తీసుకోబడింది.యూకలిప్టస్ తరచుగా అరోమాథెరపీ ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం డిఫ్యూజర్‌తో ముఖ్యమైన నూనెగా ఉపయోగించబడుతుంది.

యూకలిప్టస్ ఆయిల్ యొక్క తొమ్మిది ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. దగ్గును నిశ్శబ్దం చేయండి

Pinterestలో భాగస్వామ్యం చేయండి

చాలా సంవత్సరాలుగా, దగ్గు నుండి ఉపశమనానికి యూకలిప్టస్ నూనెను ఉపయోగిస్తారు.నేడు, కొన్ని ఓవర్-ది-కౌంటర్ దగ్గు మందులు యూకలిప్టస్ నూనెను వాటి క్రియాశీల పదార్ధాలలో ఒకటిగా కలిగి ఉన్నాయి.ఉదాహరణకు, Vicks VapoRub, ఇతర దగ్గును అణిచివేసే పదార్థాలతో పాటు 1.2 శాతం యూకలిప్టస్ నూనెను కలిగి ఉంటుంది.

సాధారణ జలుబు లేదా ఫ్లూ నుండి దగ్గు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ప్రముఖ రబ్ ఛాతీ మరియు గొంతుకు వర్తించబడుతుంది.

2. మీ ఛాతీని క్లియర్ చేయండి

మీకు దగ్గు వస్తోంది కానీ ఏమీ రావడం లేదు?యూకలిప్టస్ ఆయిల్ దగ్గును నిశ్శబ్ధం చేయడమే కాకుండా, మీ ఛాతీ నుండి శ్లేష్మాన్ని బయటకు తీయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

ముఖ్యమైన నూనెతో చేసిన ఆవిరిని పీల్చడం వల్ల శ్లేష్మం విప్పుతుంది, తద్వారా మీరు దగ్గు చేసినప్పుడు, అది బహిష్కరించబడుతుంది.యూకలిప్టస్ ఆయిల్ ఉన్న రబ్ ఉపయోగించి అదే ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

3. దోషాలను దూరంగా ఉంచండి

దోమలు మరియు ఇతర కుట్టే కీటకాలు మన ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమైన వ్యాధులను కలిగి ఉంటాయి.వారి కాటును నివారించడం మా ఉత్తమ రక్షణ.DEET స్ప్రేలు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వికర్షకాలు, కానీ అవి బలమైన రసాయనాలతో తయారు చేయబడ్డాయి.

DEETని ఉపయోగించలేని వారికి సమర్థవంతమైన ప్రత్యామ్నాయంగా, చాలా మంది తయారీదారులు తెగుళ్లను తిప్పికొట్టడానికి బొటానికల్ సమ్మేళనాన్ని తయారు చేస్తారు.రిపెల్ మరియు ఆఫ్ వంటి బ్రాండ్‌లు!తెగుళ్లను దూరంగా ఉంచడానికి నిమ్మ యూకలిప్టస్ నూనెను ఉపయోగించండి.

4. గాయాలను క్రిమిసంహారక చేయండి

Pinterestలో భాగస్వామ్యం చేయండి

ఆస్ట్రేలియన్ ఆదిమవాసులు యూకలిప్టస్ ఆకులను గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్‌ను నివారించడానికి ఉపయోగించారు.నేడు పలచబరిచిన నూనెను చర్మంపై మంటతో పోరాడటానికి మరియు వైద్యం చేయడాన్ని ప్రోత్సహించడానికి ఉపయోగించవచ్చు.మీరు యూకలిప్టస్ నూనెను కలిగి ఉన్న క్రీములు లేదా లేపనాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు.ఈ ఉత్పత్తులు చిన్న కాలిన గాయాలు లేదా ఇంట్లో చికిత్స చేయగల ఇతర గాయాలపై ఉపయోగించవచ్చు.

5. సులభంగా శ్వాస తీసుకోండి

ఆస్తమా మరియు సైనసిటిస్ వంటి శ్వాసకోశ పరిస్థితులు జోడించిన యూకలిప్టస్ నూనెతో ఆవిరిని పీల్చడం ద్వారా సహాయపడవచ్చు.నూనె శ్లేష్మ పొరలతో ప్రతిస్పందిస్తుంది, శ్లేష్మాన్ని తగ్గించడమే కాకుండా దానిని వదులుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీరు దానిని దగ్గు చేయవచ్చు.

యూకలిప్టస్ ఆస్తమా లక్షణాలను అడ్డుకునే అవకాశం కూడా ఉంది.మరోవైపు, యూకలిప్టస్‌కు అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తులకు, ఇది వారి ఆస్తమాను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.ఉబ్బసం ఉన్నవారిని యూకలిప్టస్ ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.

6. రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించండి

యూకలిప్టస్ ఆయిల్ మధుమేహానికి చికిత్సగా ఉపయోగపడుతుంది.ఈ సమయంలో మనకు పెద్దగా తెలియకపోయినా, మధుమేహం ఉన్నవారిలో రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడంలో ఇది పాత్ర పోషిస్తుందని నిపుణులు భావిస్తున్నారు.

ముఖ్యమైన నూనె ఎలా పనిచేస్తుందో పరిశోధకులు ఇంకా గుర్తించలేదు.ఏది ఏమైనప్పటికీ, మరింత తెలిసే వరకు, యూకలిప్టస్ ఆయిల్‌తో మధుమేహం మందులు వాడుతున్న వ్యక్తులకు రక్తంలో చక్కెరను జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించాలని శాస్త్రీయ సంఘం సిఫార్సు చేస్తుంది.

7. జలుబు పుండ్లను ఉపశమనం చేస్తుంది

Pinterestలో భాగస్వామ్యం చేయండి

యూకలిప్టస్ యొక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు హెర్పెస్ లక్షణాలను తగ్గించగలవు.జలుబు పుండుకు యూకలిప్టస్ నూనెను పూయడం వల్ల నొప్పి తగ్గుతుంది మరియు వైద్యం ప్రక్రియ వేగవంతం అవుతుంది.

యూకలిప్టస్‌తో సహా ముఖ్యమైన నూనెల మిశ్రమాన్ని వాటి క్రియాశీల పదార్ధాల జాబితాలో భాగంగా ఉపయోగించే జలుబు పుండ్ల కోసం మీరు ఓవర్-ది-కౌంటర్ బామ్స్ మరియు ఆయింట్‌మెంట్లను కొనుగోలు చేయవచ్చు.

8. తాజా శ్వాస

దుర్వాసనతో కూడిన శ్వాసకు వ్యతిరేకంగా పుదీనా మాత్రమే ఆయుధం కాదు.దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల కారణంగా, యూకలిప్టస్ ఆయిల్ దురదృష్టకరమైన నోటి దుర్వాసనకు కారణమయ్యే జెర్మ్స్‌తో పోరాడటానికి ఉపయోగపడుతుంది.కొన్ని మౌత్‌వాష్‌లు మరియు టూత్‌పేస్టులు ముఖ్యమైన నూనెను క్రియాశీల పదార్ధంగా కలిగి ఉంటాయి.

యూకలిప్టస్ ఉత్పత్తులు దంత క్షయానికి కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాపై దాడి చేయడం ద్వారా దంతాలు మరియు చిగుళ్లపై ఫలకం ఏర్పడకుండా నిరోధించడంలో కూడా సహాయపడే అవకాశం ఉంది.

9. కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి

యూకలిప్టస్ ఆయిల్ కీళ్ల నొప్పులను తగ్గిస్తుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.వాస్తవానికి, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ మరియు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి పరిస్థితుల నుండి నొప్పిని తగ్గించడానికి ఉపయోగించే అనేక ప్రసిద్ధ ఓవర్-ది-కౌంటర్ క్రీమ్‌లు మరియు ఆయింట్‌మెంట్లలో ఈ ముఖ్యమైన నూనె ఉంటుంది.

యూకలిప్టస్ ఆయిల్ అనేక పరిస్థితులతో సంబంధం ఉన్న నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.వెన్నునొప్పితో బాధపడేవారికి లేదా ఉమ్మడి లేదా కండరాల గాయం నుండి కోలుకుంటున్న వారికి కూడా ఇది ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు.ఇది మీకు సరైనదేనా అనే దాని గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.